Stawianie baniek

Tradycyjna i ceniona technika głębokiego rozluźniania mięśni oraz detoksykacji organizmu. Poprzez wytworzenie podciśnienia, bańki skutecznie usuwają zastoje energii Qi i krwi, wspomagają odporność, łagodzą napięcia mięśniowe oraz znacząco przyspieszają regenerację po wysiłku fizycznym.

Podciśnienie unosi tkanki ku górze, co odróżnia tę technikę od klasycznego masażu działającego uciskiem. Dzięki temu rozluźnienie sięga warstw trudno dostępnych dla rąk terapeuty, a krążenie w obszarze zabiegu wyraźnie się poprawia.

Terapia bańkami sprawdza się zarówno przy przewlekłych napięciach pleców i karku, jak i w regeneracji po intensywnym wysiłku. Bywa też łączona z akupunkturą w ramach jednego planu terapii.